vdohnoveniegym@mail.ru
+7 (495) 235-60-26
Посмотреть филиалы клуба
Close
Филиалы
Филиал Беляево
Филиал Нагорная
Филиал Печатники
Филиал Новогиреево
Филиал Каховская
Филиал Сокол
ул. Миклухо-Маклая д. 16/10 к18. Вход со стороны бассейна РАН ИБХ (институт биоорганической химии им. академиков М. М. Шемякина и Ю. А. Овчинникова
ул. Молостовых д. 10Д, 2 этаж ФОКа «ОДИССЕЙ»
ул. Нагорная д. 11, к1 (Спортивный зал пожарного колледжа)
ул. Малая Юшуньская д. 3
ул. Кухмистерова, д. 4,
вход 11 кинотеатра «Тула»
ул. Зорге д. 30А, Спортивный
комплекс «Юность»
Филиал Опалиха
г. Красногорск, мик-н Опалиха, ул. Есенинская д. 13, СОК "Опалиха"
Филиал Нахабино
пос. Нахабино, ул. Инженерная д.7, 2 этаж ФОКа «Дельфин»
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Разделы сайта находятся в разработке
Поэтому дополнительную информацию о нашем клубе и расписании занятий вы можете посмотреть в закреплённых сторис нашего инстаграмм аккаунта.

Приносим извинения за неудобства и готовим новые страницы сайта :)
Художественная гимнастика
Дети занимаются в группах не более 12 человек, чтобы тренер смог уделить внимание каждой гимнастке и проконтролировать технику выполнения упражнений. Для малышей занятия проходят в игровой форме и направлены на общее развитие с гимнастическим уклоном, подготовку мышечного корсета и развитие координации.

Тренировочный процесс разделен на несколько блоков: первый и обязательный блок это разминка, далее техника работы с предметом и отрабатывание упражнений, а заключительный блок это растяжка и ОФП, направленные на развитие гибкости, силы и выносливости.
1-й год обучения (новички в группы детей от 3-х лет)
2 раза в неделю по 1 часу
6 000 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
6 500 руб.
2-ой год обучения
3 раза в неделю по 1,5 часа (4-4,5 ч/н)
7 000 руб.
4 раза в неделю по 1,2 часа (5 ч/н)
7 500 руб.
3 раза в неделю по 2 часа (6 ч/н)
8 000 руб.
Click to order
Cart
Total: 
Филиал
Заявка на пробное занятие
Филиал
Хореография для гимнасток
Так как гимнастика изначально была тесно связана с балетным искусством, то основы хореографии являются крайне желательными для гимнасток. Эта программа для гимнасток. В результате постоянных занятий формируется правильная осанка, которая придает силу мышцам спины, гимнастки учатся правильно держать корпус в поворотах, высоко поднимать и держать ногу, а также прыгать на сильные стопы. Все это фундамент для профессиональной гимнастики.
1 раз в неделю по 1 часу
3 000 руб.
2 раза в неделю по 1 часу
3 500 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
4 000 руб.
Классы балета
Занятия балетом развивают изящную пластику, походка становится красивой, тело — стройным, а все движения отточенными и грациозными. Это прекрасная основа для здоровой спины и профилактика плоскостопия. В нашем клубе занятия преподают опытные педагоги и бывшие солистки театров.
1 раз в неделю по 1 часу
4 000 руб.
2 раза в неделю по 1 часу
5 000 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
6 000 руб.
Танцы
Мы буквально создали свой стиль танца, смешав классический модерн и программу бальных танцев, чтобы максимально поднять вовлеченность детей к этим занятиям. Этот микс понравится тем, кто только начинает учиться, и тем, кто уже имеет хорошую танцевальную подготовку и готов расширить свои навыки.

Наши танцевальные занятия не менее популярны, чем гимнастика, так как их ведут преподаватели высокого профессионального уровня и победители многих международных турниров.
1 раз в неделю по 1 часу
3 000 руб.
2 раза в неделю по 1 часу
5 000 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
6 000 руб.
Мама+Малыш
Уникальный формат для художественной гимнастики, который отражает наш наиболее бережный подход не только к здоровью будущих гимнасток, но и к их психологической адаптации на первых этапах. Занятия интересны для малышей и полезны для их мам. Курс состоит из упражнений направленных на проработку всех основных мышечных групп и на основы безопасного стрейчинга.
1 раз в неделю по 1 часу
5 500 руб.
2 раза в неделю по 1 часу
6 000 руб.
Гимнастка для взрослых
с 17 лет
(ожидание с пользой)
Время ожидания можно провести с пользой и для этого мы создали группы гимнастики для взрослых. На этих занятиях мы проводим круговую и кардио тренировку с акцентом на нижнюю часть тела, с целью снижения веса и повышения уровня мышечного тонуса.
2 раза в неделю по 1 часу
4 800 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
5 800 руб.
Развивающая гимнастика
Занятия в группах развивающей гимнастики для мальчиков и девочек, отлично помогают израсходовать их энергию, с безусловной пользой для их развития. Эстафеты, различные игры и упражнения проходят в игровой форме с упором на развитие координации, выносливости и укрепление основных групп мышц.

Группы от 6-10 лет и 11-16 лет.
2 раза в неделю по 1 часу
5 000 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
6 000 руб.
Традиционное УШУ
Занятия китайским боевым искусством УШУ, научит правилам использования своей силы и силы противника, ведь это не просто набор приемов, а целое учение о гармонии тела и духа. Первое с чего начинают – это правильное дыхание во время упражнений, что учит детей уметь быстро сконцентрироваться, успокоится и адекватно реагировать на ситуацию. Занятия направлены на повышение выносливости, координации, силы, ловкости и высвобождение избыточной энергии.
2 раза в неделю по 1 часу
5 000 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
7 000 руб.
Мастер-класс с приглашенной звездой
Мы организуем встречи со звездами международного уровня и талантливыми педагогами, ведь основная задача мастер-классов это получить их знания и ключ к успеху. Такие встречи очень много значат для наших гимнасток, ведь они могут встретиться со своими кумирами и получить от них ценный совет и напутствия.
1 час
3 000 руб.
2 часа
4 500 руб.
3 часа
6 000 руб.
Дополнительные занятия растяжкой
Растяжка это такой процесс, который строго должен проходить под контролем профессионала! В особенности это касается детей, потому что их связки гораздо более мягкие, чем у взрослых и сила давления на них строго ограничена. В случаях, когда над растяжкой нужно поработать дополнительно, мы настоятельно рекомендуем обращаться к тренеру, который работает с гимнасткой и знает ее возможности.
2 раза в неделю по 1 часу
4 000 руб.
3 раза в неделю по 1 часу
5 000 руб.
4 раза в неделю по 1 часу
6 000 руб.
Профессиональные фотографии с соревнований
На наших соревнованиях работают профессиональные фотографы, которые запечатлят весь процесс: подготовки, выступления и награждения гимнасток с выгодных точек съемки. Кадры с профессионального репортажа будут отражать все эмоции, которые переживает юные гимнастки в момент турниров. Вы сможете посмотреть выступление дочек без телефона в руках и полностью сосредоточится только на этом моменте.
Персональная обработка 10 фото + весь исходный материал
5 000 руб.
Есть индивидуальные и занятия в малых группах - стоимость уточняется у администратора по телефону.
Контакты
Филиал Беляево
Филиал Нагорная
Филиал Печатники
Филиал Новогиреево
Филиал Нахабино
Филиал Сокол
+7 495 235-60-26
+7 926 801-54-34
vdohnoveniegym@mail.ru
ул. Миклухо-Маклая д. 16/10к18. Вход со стороны бассейна РАН ИБХ (институт биоорганической химии им. академиков М. М. Шемякина и Ю. А. Овчинникова
ул. Молостовых д. 10Д, 2 этаж ФОКа «ОДИССЕЙ»
ул. Нагорная д. 11, к1 (Спортивный зал пожарного колледжа)
пос. Нахабино, ул. Инженерная д.7, 2 этаж ФОКа «Дельфин»
ул. Кухмистерова д. 4, вход 11 кинотеатра «Тула»
ул. Зорге д. 30А, Спортивный
комплекс «Юность»
Филиал Опалиха
г. Красногорск, ул. Есенинская д. 13, СОК "Опалиха"
Филиал Каховская
ул. Малая Юшуньская д. 3
Made on
Tilda